Tips Minum Teh

Teh Poci Khas Angkringan Kang Harjo 2 Wijilan

Minum teh tidak boleh asal-asalan. Ada pedoman/aturan yang perlu kita pahami agar tidak mendapatkan efek negatif dari kebiasaan minum teh kita. Memang teh memiliki kebaikan/manfaat bagi kesehatan tubuh kita karena mengandung antioksidan polifenol, vitamin c, vitamin e, vitamin a, dan lain sebagaina. Selama minum teh dalam batas wajar dan mengikuti pediman yang ada, makan minum teh akan menyehatkan dan menyegarkan. Karena tidak dipungkiri teh juga mengandung tenin (cafein jika di dalam kopi).

Tata Cara Minum Teh Yang Baik dan Benar

  • Minum teh dalam satu hari maksimal 5 cangkir teh (dengan ukuran cangkir teh adalah 200ml)
  • Minum teh pada temperatur sedang, tidak terlalu dingin atau terlalu panas
  • Suhu optimum untuk menyeduh teh adalah *0 C supaya segala kebaikan teh tidak rusak dikarenakan over heating
  • Untuk mengoptimalkan manfaat dari minum teh, sebaiknya teh diminum tanpa pemanis alias tawar
Baca Juga  Warung Poci Astomulyo Kaliurang, Legenda Itu Telah Pindah Lokasi

Ada 1 pendapat pembaca

Dibawah ini adalah pendapat yang dikirimkan pembaca atas artikel ini. Negara Kesatuan Republik Indonesia adalah negara bebas, anda boleh menulis apa saja asal mampu mempertanggungjawabkannya. Kami menerima kritik dan saran namun tidak menerima caci maki. Hidup cuma sekali, jangan sia-siakan hanya untuk menyakiti hati orang lain.

  1. Keke Naima:

    teko corak loreng gitu seperti corak jadul, ya :)

Kirim pendapat